Réhabilitation
Retour à la vie sociale et/ou professionnelle
Objectifs
Favoriser durablement le succès du traitement
Améliorer la qualité de vie
Réduire les conséquences du diagnostic du cancer
Atténuer les effets secondaires du traitement
Faciliter l’inclusion sociale
Apporter motivation et force
Contribuer de manière déterminante à la gestion de la maladie
Permettre un retour à la vie quotidienne
Expérimenter/explorer ses propres capacités et limites
Améliorer les performances
Réhabilitation : tout pour une meilleure qualité de vie
Après la sortie de l’hôpital et/ou la fin du traitement, le processus de guérison n’est pas encore terminé. La période de réhabilitation comprend le retour à la vie sociale quotidienne. Pour y parvenir, il s’agit de traiter les effets secondaires et de consolider ou de retrouver la confiance en son propre corps.
Il faut répondre à des questions sur la sexualité, le couple, le travail et l’aspect financier. Il peut être important d’adopter un mode de vie sain, avec suffisamment d’activité physique et une alimentation équilibrée. La qualité de vie peut ainsi être nettement améliorée.
Si vous êtes encore au cœur de votre activité professionnelle, il est conseillé de garder le contact avec vos collègues de travail. Le travail peut constituer un soutien solide dans notre vie.
Prestations spécifiques à la clinique
En Suisse, les prestations qui soutiennent la guérison pendant la réhabilitation ou la convalescence varient d’un centre anti-cancer à l’autre. Le fait qu’il y ait des prestations est toutefois la norme, en particulier dans les centres certifiés spécialisés dans le traitement de la prostate. Demandez à votre équipe soignante quels sont les choix qui s’offrent à vous. Renseignez-vous auprès des spécialistes suivants :
Spécialiste en soins infirmiers
Médecin référent
Psycho-oncologue
Domaines dans le suivi de la réhabilitation
- Orientation et soutien dans le cadre du suivi
- Education du patient spécifiquement adaptée à ses besoins individuels
- Informer, planifier, réaliser des consultations sur la santé sexuelle et la sexologie clinique
- Renforcement des capacités/ressources existantes
- Aide à la reprise des activités de la vie quotidienne
- Transmission d’adresses de contact telles que groupes d’entraide, services bénévoles, psycho-oncologie, service social
- Soutien consultatif pour vos proches
Mesures et impact
Outre l’amélioration de la qualité de vie, l’accompagnement dans le cadre de la réhabilitation permet d’atténuer de nombreux effets secondaires du traitement du cancer : douleurs, états de fatigue chronique, baisse des performances physiques et intellectuelles. Après une prostatectomie ou une radiothérapie, des fuites urinaires involontaires et des troubles de l’érection peuvent souvent survenir. Cela peut également être amélioré par des mesures ciblées proposées dans le cadre de la réhabilitation.
Outre la gymnastique thérapeutique spéciale comme la rééducation du plancher pelvien et les mesures physiques, la musculation et l’entraînement d’endurance sont au programme. Des séances d’ergothérapie sont également proposées pour entraîner des fonctions cérébrales telles que la mémorisation, mais aussi la posture ou l’aménagement du poste de travail.
Des mesures psychologiques sont utilisées pour retrouver ou consolider la confiance en son propre corps, réduire les angoisses, ou encore dans le cadre du traitement de la douleur. Les formations visent à promouvoir un mode de vie sain, comme une alimentation saine et l’exercice physique. Cela peut avoir un effet extrêmement bénéfique non seulement sur les effets secondaires et la qualité de vie, mais aussi sur le cancer lui-même (voir thérapie par l’exercice).
Vous trouverez ici des informations
Ligue suisse contre le cancer :
www.liguecancer.ch
Ligne InfoCancer : 0800 11 88 11
Lundi-vendredi : 9h à 19h
Office fédéral des assurances sociales
www.bsv.admin.ch
Ligue contre le cancer Cancer Survivorship
www.liguecancer.ch
Centres de réadaptation oncologique
Diverses brochures sont disponibles auprès de la Ligue suisse contre le cancer, ainsi que, souvent, dans les hôpitaux et chez les médecins de famille. Demandez à votre équipe soignante.
Vous trouverez également des informations de soutien sur www.liguecancer.ch et diverses brochures à commander ou à télécharger sur boutique.liguecancer.ch.
Adhésion thérapeutique
Persévérer et progresser plus rapidement
La pleine conscience
Ne pas perdre le contact avec soi-même
Soutien psychologique
Aide à l’esprit humain et à son fonctionnement
